Är du fri eller fast?

May 10th, 2017 by sthalsan

Du lever i ett fritt, demokratiskt land. Borde du inte känna dig fri då? Du känner dig snarare fången i dina egna och omgivningens krav kring hur du borde vara, vad du borde göra. Du äger inte din tid, känner sällan inre ro, har huvudet fullt av måsten och är alltid på väg. Inte ens när du är ledig känner du dig fri. Då behöver du utföra hushållssysslor, fixa ärenden och motionera. För dig är frihet att kunna sitta i solen utan någon tid att passa eller njuta av gemenskap utan tanke på prestation. Du känner dig fri när du kan närvara i nuet, vara dig själv precis som du är, vilket inte händer särskilt ofta.

Har din hjärna kidnappat din kropp? Lever du livet i ditt tänkande istället för att uppleva det? Det känns omöjligt att frigöra dig från alla dina krav, du måste ju göra något vettigt av ditt liv, man lever ju bara en gång, men du fastnar lätt i ytterligheter. Det är svårt att hitta en balans mellan kravfylld och kravlös tid.

Du behöver bli mer disciplinerad, sätta gränser, låta det få finnas mellanrum, tomrum, både i kalender och i tanke. Du vill kunna motstå impulsen, som hela tiden vill driva dig vidare. Du tänker våga stanna upp, känna kroppen inifrån, uppleva marken under fötterna, ta plats i ditt nu och unna dig ögonblicklig frihet.

 

 

Comments are closed.