Att leva utan rädsla

09:06 by sthalsan

Föreställ dig att du miste din förmåga att känna rädsla (det finns enstaka exempel på överlevande personer, som saknar en del i hjärnan, amygdala, som styr vår förmåga att upptäcka och undvika faror). Du styrs inte längre av rädsla eller tvivel på dig själv. Du bara gör allt det där du vill göra, helt utan farhågor och oro. Vad skulle du göra då, som du inte vågar göra nu? Skriv ner allt du skulle vilja göra om du inte lät rädslan styra dig. Vad är det som dyker upp på din lista? Du kanske skulle ta kontakt med den där killen eller tjejen som du gått och spanat på. Ringa upp ett företag som du gärna vill jobba hos, men som inte söker någon just nu och berätta vad de har att tjäna på att anställa just dig. Du kanske skulle säga hur det känns för dig, när din kompis jämt kommer för sent istället för att låtsas som det regnar. Du kanske skulle säga nej till en hel del saker eller ja till en massa saker. Oavsett vad som kommer upp på din lista, är det viktigt att du skriver en sådan och funderar på om du vill undvika saker, som du vill göra, bara på grund av rädsla. Utmana dig själv istället och gör som tjuren, när tjurfäktaren viftar med sitt röda skynke, attackera! Du kan ta nya kontakter och vara rädd för att bli avvisad, du kan ringa upp företaget och vara rädd för att bli avvisad, du kan säga ifrån när något är jobbigt och vara rädd för att bli avvisad. Rädsla är inget hinder, det är en känsla och vi kan göra allt vi vill och vara rädda. Varför inte göra en obehaglig, skrämmande sak just idag!

Comments are closed.