Det perfekta livet

10:20 by sthalsan

Hösten kan för många innebära stora planer och projekt. Nu ska du ta tag i allt det där, som du tänkt på så länge, men inte kommit igång med. Plugga ordentligt, inte skjuta upp något, äta bra, sluta röka och minska på festandet. I samma veva tänker du bli en bättre människa, en bättre vän och en mer engagerad familjemedlem. Det finns inga gränser för allt du vill åstadkomma och förändra. Du lovar dig själv dyrt och heligt att du också ska stressa mindre och bli mer mindful. Du ser framför dig hur du står nere på stranden och gör yoga i soluppgången, när morgondimman lättar. Du ska köpa dina julklappar redan i oktober, göra storkok på helgerna, så du alltid har hemlagad mat i frysen. Är du på krogen ska du dricka vin med låg alkoholhalt tillsammans med massor av vatten. Du ska aldrig mer ha en one-night stand eller äta snabbmat. Du ska spendera mindre tid framför datorn och istället gå uppfriskande kvällspromenader med dina vänner. Du ska helt enkelt bli PERFEKT! Eller har du fastnat i veckotidningsträsket? En massmedial bild av hur den perfekta människan ska vara och bete sig. Risken är att du utvecklas till en prestationsprins/prinsessa. Tillvaron blir bara en enda lång räcka göranden och ett strävsamt kämpande för att nå ett tillstånd av perfektion. Tänk istället, att det är långt mycket mer som är rätt med dig, än vad som är fel. Sänk axlarna och lyssna på dig själv. Innerst inne vet du vilka val du behöver göra i vardagen för att ge dig själv omsorg och kärlek.

Comments are closed.