Förändringens vindar

October 29th, 2013 by sthalsan

Du längtar efter förändring, söker förnyelse, men lyckas bara upprepa gamla hjulspår. Det är jämt något som fallerar, vilket bidrar till att det är omöjligt att hålla fokus. Det är inte ditt fel, att du inte gör det du tänkt. Ibland kan det vara strul med datorn som ställer till det, ibland någon nära vän, som mår riktigt dåligt eller så har inte pengarna kommit in i rätt tid på kontot och en obetald räkning skapar stress. Det är många saker du inte kan påverka eller göra något åt, som ideligen stör dig och medför att du inte kan hålla fast vid dina föresatser. Du hade tex bestämt dig för att plugga två timmar varje dag under hela kursen, istället för att sitta med näsan i böckerna dagarna innan tentan. Fast då la man in det där grupparbetet som skulle fixas, vips så omkullkastades dina två timmar om dagen. Eller som den där gången när du verkligen bestämt dig för att vara ute en timme om dagen. Samma vecka drog världens storm in med ihållande regn under hela veckan, inte en vettig människa var ute i onödan då. Likaså hade du beslutat dig för att stressa mindre genom att öva dig på att djupandas tre minuter varje dag, före frukost. Det funkade några dagar, sedan var du tvungen att hoppa över frukosten en morgon, när du försov dig. Nästa morgon, fick du ett sms, som inte kunde vänta, precis innan du skulle äta. Så där håller det på, det händer hela tiden grejor, som gör det omöjligt för dig att komma dit du vill. För du vill ju faktiskt ändra på saker och du kan inte hjälpa, att alla andra inte fattat det eller?

Vill du ha en förändring, så behöver du ta 100% ansvar för ditt liv. Det innebär att du tar fullt ansvar för ditt beteende och hur du väljer att agera. Om du ska ta dig till ett mål, är det bara du själv som kan leda dig dit. Det finns massor av knep, tips, självhjälpsböcker, coacher osv, men ingen annan kan göra jobbet. Det krävs en ansträngning för att du ska uppnå något, det krävs självdisciplin och närvaro i nuet. Det är du själv som bestämmer dig för vad som är viktigt och om du ska uppnå det eller inte. Att tex träna upp sin kondition och komma i form är jobbigt, men vad många inte vet är, att det är bra mycket jobbigare att hela tiden må dåligt i sin kropp, vara trött, sliten och sakna energi. Agera så som du vill leva, det är vad du gör som leder till en förändring, inte vad du tänker att du ska göra. Bli din egen chef och styr dig dit du vill komma. Aktivt ledarskap är något man förvärvar genom övning. Börja nu!

Comments are closed.