Musikhjärta

11:27 by sthalsan

Boom, boom, musiken vibrerar i din kropp, sprider glädje och energi. Får dig att vilja röra dig, släppa allt och ge dig hän. Du sveps med och du diggar, rysningar av vällust, du bara är i rytmen, i takten, i nuet, i rörelsen och andningen. Allt som är svårt, svart, jobbigt och ångestfyllt släpper du, för att helt fokuserat följa med i nästa takt. Det finns bara det som pågår nu, toner som blandas, röster med olika klanger, stämmor. Du förlorar dig helt i musiken för en stund och det är så skönt att dansa, röra sig, njuta och bara få vara. Du inser att musiken får dig att leva, som du vill leva, den finns där som en trigger för dig, när du behöver få tag i din livs-och leklust. Världen runt dig blir vacker, skön och spännande i takt med musiken. Inget är omöjligt, inget kan hindra dig. När du släpper oro och dåligt mående, dyker det upp någon form av naturkraft inom dig, som tar över. Du behöver bara komma ihåg att sätta på din musik, när du som bäst behöver den. Ju oftare du kombinerar ett visst känslotillstånd och positiva tankar med din favoritlåt, desto lättare blir det för dig att plocka fram det. En positiv, yttre trigger, kan hjälpa dig att uppnå ett inre, specifikt  känslomässigt tillstånd. Tänk på hur det är att se något gott framför sig, saliven rinner till, innan du ens fört det till munnen. Är du en person som går igång på musik? Ladda dina favoritlåtar med positiva tankar/affirmationer och ta fram musiken när du behöver påfyllning av energi och glädje. Låt dig svepas med i rytmen!

Comments are closed.