Ögonblicklig lycka och frihet

07:17 by sthalsan

Det är fortfarande tidig morgon och du unnar dig en skön promenad. Naturens dofter och ljud fullkomligen exploderar runt dig. Solljuset silar ner mellan de grönskande bladverken och tanken slår dig, att det här är allt. Tänk om det inte blir mer än så här, tänk om just den här stunden är den bästa. Istället för att förfäras över att allt det där, du längtar efter, ännu inte har infriats, fylls du av ögonblicklig lycka och frid. Om du redan är framme, kan du stanna i det innevarande ögonblicket. Dröja kvar i känsla av hur foten möter marken vid varje steg du tar, andas, fylla dina lungor med den blomstermättade luften och känna dig absolut fri. Du kan släppa allt som plågar dig, allt du längtar efter, allt som jagar dig från det förflutna och bara vara framme. Du njuter till fullo en halvminut, men så plötsligt märker du att dina tankar far iväg in i framtiden.

Hur kommer det gå? Kommer du lyckas på tentan, kommer du få jobbet, är det egentligen kär i din partner eller borde du göra slut, hur ska du hinna komma i form inför beach 2014, vad ska du köpa till xx som fyller år, varför kan inte folk plocka upp efter sig, shiit EU-valet-du måste rösta idag…Tankarna far iväg i och avlöser varandra i rasande fart. Nu känner du dig plötsligt tyngd, så mycket som ska göras, förändras och presteras, var tog frihetskänslan vägen? Så fort du tänker tanken, så fort du blir medveten om hur dina tankar snärjer dig och lurar iväg dig, skiftar du fokus på nytt. Nu är du tillbaka i ögonblicket, dina fotsteg, omgivningens berusande skönhet. Det känns gött att leva. Så dumt att rusa in i framtiden, som är dold i ovisshet tänker du och vänder ansiktet mot solen. Det är ju här och nu, som du kan känna värmen, dofterna, ljuden och följa dina andetag. Du förstår att möjligheten till att känna lugn och frihet alltid finns inom räckhåll för dig om du tar chansen att fånga ögonblicket. Det är härligt att känna sig fri från stress och oro, samtidigt som du rör dig mot dina drömmars mål.

1402628_untitled

Comments are closed.