Rotvälta

09:35 by sthalsan

En häftig storm drar fram och sliter upp träd med rötterna. Kvar ligger en blödande, pulserande rot, som förlorat mark och fäste. Så kan det kännas när stora förändringar och livskriser drabbar oss. Vi sveps med och förlorar fotfästet. Allt som vi trott på och tagit för givet, vacklar plötsligt i grunden. Gamla, invanda sanningar ekar plötsligt falskt, vi vet inte vad eller vem vi kan lita på. Livet känns som ett enda stort, riskfyllt och osäkert projekt. Något vi trott på och hållit för sant, visar sig plötsligt inte stämma. Illusionerna rämnar och vi förlorar rötterna, som grundat oss. Vilsenhet, förtvivlan och förvirring stormar in och tar över vår kropp och vårt sinne. Det är jobbigt att drabbas, men samtidigt kommer det något gott ur varje livskris som vi genomgår. Människor, som tagit sig igenom krisen och kan se tillbaka på den, kan i efterhand till och med känna tacksamhet för det man genomgått. Kriser leder till utveckling, förändring, förnyelse och nybyggarmentalitet. Vi måste lämna, släppa taget om allt det som varit och istället stanna upp och ta en dag i sänder. Livet är osäkert, även om vi hela tiden vill inbilla oss motsatsen. Det krävs att vi accepterar att allt förändras hela tiden, men att det inte behöver betyda att vi är rotlösa, utan förmåga till att stå fast. Du kan stå fast i dig själv, vara närvarande i din kropp och ditt sinne. Släpp strävan efter att ha kontroll över det som inte låter sig kontrolleras. Fokusera istället på det som du verkligen kan göra något åt och lita på dig själv. När det blåser, ställ dig stormens öga och bevara ditt lugn!

 

 

Comments are closed.