Utmana det invanda

15:07 by sthalsan

Det är lätt hänt att en utmaning som du klarat av förvandlas till en vana, istället för att fortsätta vara utmanande. Låt säga att du lärt dig dyka från en tre meters svikt eller att hålla ett föredrag för dina klasskamrater med närvaro och publikkontakt. Så fort du upprepat dessa bedrifter ett par gånger, är de inte längre utmaningar för dig, trots att du kanske känner nervositet och får en ökad puls. Du har redan klarat det förut och är ganska säker på att kunna upprepa det igen. Valet vidare handlar om att vara där du är, utan någon ambition att komma längre eller vilja vidare och erövra nya områden. Det handlar om en balansgång mellan det trygga och det okända, fast om du bara gör det som är säkert, kommer livet inte längre kännas så spännande och intressant. Det är i kanten av din trygghetszon som möjligheten till nya upptäckter finns, det är där du hittar pulshöjningen och inspirationen. Det är du som väljer om du ska traska på i samma hjulspår, eller leva ett liv med större mening och roligare innehåll.

Fundera över vad du längtar efter att göra innerst inne, men inte vågar just nu.  Finns det något av detta du kan börja närma dig redan idag? Du kommer nämligen inte vara modigare imorgon eller mindre rädd nästa vecka. Modmuskeln behöver belastas, töjas och förlängas lite varje dag. Enkla små övningar kan du göra genom att ge någon ett flirtigt ögonkast, ett litet leende eller varför inte hälsa glatt och igenkännande på en person, du kanske stöter på varje dag på väg till skolan eller jobbet, som du inte känner. Livet blir precis så roligt som du gör det till, genom att göra allt det där du drömmer om samtidigt som du känner din rädsla. Bjud på dig själv, du kommer få mångfalt tillbaka!

935421_--_happy_day_--

Comments are closed.