Var dig själv

14:39 by sthalsan

Idag bloggar Annika Axelsson, Studenthälsan i Vxj, som jobbar mycket med personlig utveckling.

“You are perfect just the way you are AND you can do with some improvement”, säger den vise zenbuddhisten. OCH nutida psykologisk forskning, neuroforskning och erkända ledarskapsteorier håller med om hur viktigt det är att starta vår personliga utveckling med att acceptera oss själva. Säga JA till oss själva istället för att lägga energi på att försöka kompensera för det, vi inte tror duger. Kontrollera och censurera oss, så att det vi inte gillar eller inte tror andra gillar, inte ska synas.

Du är den du är och det är nog! Det är en bra grund att stå på, att starta i att du är okey. Intressant. Mycket. Unik. Motsägelsefull. Stark OCH sårbar. Så att du kan börja förundras mer än förfäras över allt det som är du. Vara mer intresserat nyfiken än kritiskt granskande. Titta på dig själv med varma OCH skarpa ögon för då händer det saker. När du lär känna dig själv, som den du är och inte den du vill vara. För när du bottnar i det som är, kan du börja gå framåt, i din egen takt. Leva DITT liv även om det ibland kostar på, för ”despite the high costs of living it is still extremely popular”.

buddha-statuette-in-the-forest-1368388-m

Comments are closed.