Var förändringen!

08:02 by sthalsan

Du är trött på A, som alltid ska xxx och på B för att hen aldrig kan xxx. Det är alltid någon/något in din omgivning, som påverkar dig negativt, gör att du inte mår bra. Du känner dig frustrerad och uppgiven över allt du inte kan kontrollera och påverka. Tänk om folk var lite smartare, fattade hur man ska bete sig, inte höll på att trycka ner varandra jämt och ständigt. Du vet, du är kanske en smula överkänslig, att du tar åt dig lite för lätt, men du anstränger dig åtminstone för att vara trevlig mot andra.

Hur du uppfattas av andra är något som bekymrar dig ganska mycket. Du tänker också en hel del negativt om andra. Ja faktiskt, det slår dig, att du kanske inte är så vänlig egentligen, att det bara är en fasad, som du visar upp för andra. Du inser, att du inte ens tänker speciellt vänligt om dig själv. När du tänker efter ordentligt kan du se, att du är väldigt hård, dömande och nedvärderande mot dig själv.

Det du ger till andra, under ytan, är det du ständigt ger till dig själv. Inte konstigt att det är så mycket som stör runt dig, när det egentligen handlar om allt som stör inom dig. Du vill inte känna så här, inte göra så här, du är redo för en förändring. Du tänker börja med att bli mer närvarande i vad du säger till dig själv, om dig själv, för dig själv. Det är dags för vänliga, kärleksfulla ord från och med nu, vare sig du tror på dem eller ej. Du ska öva, du ska vara den förändring du vill se runt omkring dig.

the-eleventh-hour-758926__180

 

Comments are closed.