{"id":630,"date":"2021-09-15T13:27:14","date_gmt":"2021-09-15T11:27:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=630"},"modified":"2021-10-06T15:49:21","modified_gmt":"2021-10-06T13:49:21","slug":"livsviktig-kunskap-i-en-akut-situation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=630","title":{"rendered":"Livsviktig kunskap i en akut situation"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

Foto: Josefine Loftenius\/Bildbyr\u00e5n<\/p><\/div>\n

Tyv\u00e4rr kan det i olika idrottssammanhang uppkomma situationer d\u00e4r man skyndsamt beh\u00f6ver ta hand om ett pl\u00f6tsligt sjukdomstillst\u00e5nd eller en skada. Oftast finns det inte medicinskt kunnig personal p\u00e5 plats och man m\u00e5ste, trots att avsaknad av specifik kunskap, aktivt ingripa. S\u00e5 fr\u00e5gan \u00e4r vad man kan och ska g\u00f6ra?<\/strong><\/p>\n

I ett f\u00f6rsta skede g\u00e4ller det att utg\u00e5 fr\u00e5n det som naturligt ben\u00e4mns som F\u00f6rsta hj\u00e4lpen<\/strong>. Det handlar om \u00e5tg\u00e4rder som s\u00e4tts in snabbt f\u00f6r att f\u00f6rhindra att en skada eller sjukdom som uppkommer akut inte f\u00f6rv\u00e4rras. Som st\u00f6d f\u00f6r insatserna i F\u00f6rsta hj\u00e4lpen \u00e4r det l\u00e4mpligt att arbeta efter minnesregeln L-ABC<\/strong>, som st\u00e5r f\u00f6r L<\/strong>ivsfarligt l\u00e4ge, A<\/strong>ndning, B<\/strong>l\u00f6dning och C<\/strong>irkulationssvikt. L-ABC st\u00e5r ocks\u00e5 f\u00f6r vilken ordning man ska prioritera de \u00e5tg\u00e4rder som b\u00f6r g\u00f6ras. Det \u00e4r av stor vikt att vi alla kan ge F\u00f6rsta hj\u00e4lpen (L-ABC) efter b\u00e4sta f\u00f6rm\u00e5ga.<\/p>\n

F\u00f6r att du ska f\u00e5 en god inblick i vad akut skade- och sjukdomsbehandling handlar om, och i synnerhet vad du b\u00f6r g\u00f6ra n\u00e4r olyckan \u00e4r framme, har idrottsr\u00f6relsen (SISU Idrottsutbildarna) tagit fram ett grundl\u00e4ggande och viktigt utbildningsmaterial. Det \u00e4r ett webbaserat material med text och korta filmer som finns p\u00e5 en plattform som heter \u201dTr\u00e4narpasset\u201d. H\u00e4r f\u00e5r du kunskap om:<\/p>\n