{"id":685,"date":"2022-01-14T20:29:17","date_gmt":"2022-01-14T18:29:17","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685"},"modified":"2022-02-15T15:25:07","modified_gmt":"2022-02-15T13:25:07","slug":"trygg-idrott-grunden-for-en-valfungerande-verksamhet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685","title":{"rendered":"Trygg idrott  \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_686\" style=\"width: 632px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/files\/2022\/01\/BB210701BB761.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-686\" class=\" wp-image-686\" src=\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/files\/2022\/01\/BB210701BB761.jpg\" alt=\"\" width=\"622\" height=\"495\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-686\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Jeppe Gustafsson\/Bildbyr\u00e5n<\/p><\/div>\n<p><strong>\u00c5rets f\u00f6rsta tema f\u00f6r Centrum f\u00f6r idrottsutveckling \u00e4r ett omf\u00e5ngsrik s\u00e5dant, vi diskuterar det som kan ben\u00e4mnas som trygg idrott. Trygg idrott kan ses som en positiv och grundl\u00e4ggande utg\u00e5ngspunkt f\u00f6r en v\u00e4lfungerade idrottsverksamhet. En verksamhet som pr\u00e4glas av att alla \u00e4r v\u00e4lkomna och ges f\u00f6ruts\u00e4ttningar att utvecklas utifr\u00e5n sina f\u00f6ruts\u00e4ttningar, samtidigt som man blir accepterad som den man \u00e4r och f\u00e5r ing\u00e5 i en stimulerande social milj\u00f6. Och givetvis en idrott d\u00e4r det inte f\u00f6rekommer n\u00e5gra former av mobbning, trakasserier eller \u00f6vergrepp.<\/strong><\/p>\n<p>Men omr\u00e5det trygg idrott kan ocks\u00e5 ge sken p\u00e5 motsatta f\u00f6rh\u00e5llanden. Vi har exempelvis under senare tid h\u00f6rt talas om s\u00e5 kallade inkilningar i b\u00e5de f\u00f6renings- och idrottsgymnasiemilj\u00f6er, men \u00e4ven om ungdomar som far illa genom att man pressas, trakasseras och kr\u00e4nks. Det har i olika studier under det senaste \u00e5rtiondet uppm\u00e4rksammats missfo\u0308rha\u030allanden inom idrotterna gymnastik (Stier, 2012) och konsta\u030akning (Edlund &amp; Winter, 2020). Men samtidigt \u00e4r det viktigt att po\u00e4ngtera att det \u00e4r n\u00e5got som tyv\u00e4rr kan f\u00f6rekomma i alla idrotter och p\u00e5 s\u00e5v\u00e4l barn- och ungdomsniv\u00e5 som bredd- och elitniv\u00e5. En viktig orsak \u00e4r ledarna och deras s\u00e4tt att fungera samt kommunicera \u2013 precis som de \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r en god idrottslig milj\u00f6 kan de f\u00f6rorsaka en osund idrottsverksamhet.<\/p>\n<p>Jonas Stier (2020), professor i socialt arbete, som har studerat omr\u00e5det v\u00e4l pekar p\u00e5 vad som <strong>g\u00f6r vissa idrottsmilj\u00f6er s\u00e4rskilt s\u00e5rbara.<\/strong> Risker kan vara <strong>slutna och t\u00e4ta grupperingar<\/strong> d\u00e4r det finns brist p\u00e5 insyn och i milj\u00f6er d\u00e4r det r\u00e5der ett uttalat oj\u00e4mlikt f\u00f6rh\u00e5llande, det vill s\u00e4ga ett ledarskap som har tolkningsf\u00f6retr\u00e4de, g\u00e4rna ut\u00f6var kontroll och har stark makt \u00f6ver vad som s\u00e4gs och g\u00f6rs. Det kan i vissa fall handla om en form av personkult d\u00e4r man som aktiv, f\u00f6r\u00e4lder och f\u00f6rening har mycket att <strong>f\u00f6rlora p\u00e5 att framf\u00f6ra kritik.<\/strong> Det kan \u00e4ven vara milj\u00f6er som pr\u00e4glas av <strong>osunda ideal om exempelvis kropp, mat, tr\u00e4ning och h\u00e4lsa<\/strong>. Stier p\u00e5pekar dessutom att kritik som riktas mot barn- och ungdomsidrotten ofta har sva\u030art att fa\u030a geh\u00f6r. Det bottnar i att mer enskilda h\u00e4ndelser ses som kritik mot den samlade idrotten och d\u00e5 kan i st\u00e4llet de som vittnar om missf\u00f6rh\u00e5llande bli bem\u00f6tta med skepsis och tystnad. P\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt g\u00e5r det som ber\u00e4ttas emot idrottens och samh\u00e4llets bild av att idrotten alltid \u00e4r bra och r\u00e4ttvis. Men det g\u00e4ller att inte blunda f\u00f6r dessa h\u00e4ndelser som trots allt f\u00f6rekommer frekvent \u00e4ven om i \u00f6vrigt mycket \u00e4r v\u00e4lfungerande.<\/p>\n<p>Vad b\u00f6r d\u00e5 s\u00e5v\u00e4l f\u00f6reningar och f\u00f6rbund som aktiva, f\u00f6r\u00e4ldrar och andra ledare g\u00f6ra? Vi skissar h\u00e4r n\u00e5gra angel\u00e4gna tankeg\u00e5ngar som framf\u00f6r allt \u00e4r h\u00e4mtade fr\u00e5n Riksidrottsf\u00f6rbundets initiativ kring trygg idrott och resultat fr\u00e5n Centrum f\u00f6r idrottsforsknings rapport <em>Idrottens riskzoner \u2013 om v\u00e4gar till trygg och trov\u00e4rdig idrott<\/em>.<\/p>\n<p>En viktig grund f\u00f6r idrottsf\u00f6reningar \u00e4r att ha<strong> uppdaterade samt f\u00f6rankrade styrdokument och riktlinjer f\u00f6r verksamheten<\/strong>. Det handlar p\u00e5 en niv\u00e5 om att anamma den v\u00e4rdegrund som idrottsr\u00f6relsen gemensamt kommit fram till och som har fyra fundament:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Gl\u00e4dje och gemenskap<\/em><\/li>\n<li><em>Demokrati och delaktighet<\/em><\/li>\n<li><em>Allas r\u00e4tt att vara med<\/em><\/li>\n<li><em>Rent spel<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Men det g\u00e4ller ocks\u00e5 att bearbeta och eventuellt omformulera dessa fr\u00e5gor s\u00e5 att det blir en v\u00e4rdegrund som \u00e4r v\u00e4l inf\u00f6rlivad med den aktuella f\u00f6reningen eller f\u00f6rbundet \u2013 allts\u00e5 vad st\u00e5r vi f\u00f6r i v\u00e5r f\u00f6rening respektive f\u00f6rbund. V\u00e4rdegrunden blir en etisk kompass som visar v\u00e4gen och utg\u00f6r ett st\u00f6d f\u00f6r att ta beslut och aktivt ingripa p\u00e5 ett bra och konsekvent s\u00e4tt. I sammanhanget beh\u00f6ver f\u00f6reningen eller f\u00f6rbundet d\u00e5 dels ha en tydlighet hur v\u00e4rdegrunden kommuniceras, levandeg\u00f6rs och successivt utvecklas, dels vad man g\u00f6r n\u00e4r v\u00e4rdegrunden bryts och var ansvaret finns f\u00f6r att agera. Det handlar om att \u201dg\u00e5 fr\u00e5n ord till handling\u201d.<\/p>\n<p>En trygg och utvecklande idrottsmilj\u00f6 f\u00f6ruts\u00e4tter \u00e4ven att verksamheten g\u00e5r i linje med <strong>barnkonventionen<\/strong>, som \u00e4r lag sedan ett par \u00e5r tillbaka. Konventionen utga\u030ar fra\u030an fyra grundla\u0308ggande principer som alltid bo\u0308r beaktas, s\u00e5 \u00e4ven inom idrotten:<\/p>\n<ul>\n<li>alla barn har samma ra\u0308ttigheter och lika va\u0308rde<\/li>\n<li>barnets ba\u0308sta ska beaktas vid alla beslut<\/li>\n<li>alla barn har ra\u0308tt till liv och utveckling<\/li>\n<li>alla barn har ra\u0308tt att sa\u0308ga sin mening och fa\u030a den respekterad<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c4ven h\u00e4r \u00e4r det av vikt att det som finns fastst\u00e4llt blir \u201dverkstad\u201d, dvs. hur ser vi till att barnkonventionen realiseras i v\u00e5r verksamhet, vad g\u00f6r vi n\u00e4r den inte f\u00f6ljs och var ligger ansvaret.<\/p>\n<p>Andra delar som s\u00e4rskilt lyfts fram i Centrum f\u00f6r idrottsforsknings rapport \u00e4r att f\u00f6reningar mera tydligt b\u00f6r ta den som upplever sig som utsatt p\u00e5 allvar och inte negligera det som framkommer. Kritik och information om oegentligheter ska bem\u00f6tas \u00f6ppet, sakligt och respektfullt. I f\u00f6rl\u00e4ngningen inneb\u00e4r det ocks\u00e5 en skyldighet att vidta \u00e5tg\u00e4rder mot en osund idrottsmilj\u00f6 eller om ensklida ledare upptr\u00e4der opassande. Vidare betonas att f\u00f6r\u00e4ldrar ska f\u00f6rs\u00f6ka ha mer insyn i sina barns och ungdomars idrottande och inte alltid f\u00f6ruts\u00e4tta att de bera\u0308ttar om na\u030agot a\u0308r fel. Det g\u00e4ller att vara observant p\u00e5 det som s\u00e4gs om exempelvis mat, skador och sjukdom och \u00f6verhuvudtaget om enskilda och starka ledare.<\/p>\n<p>Vi kan varmt rekommendera dig som \u00e4r intresserad av fr\u00e5gorna att ta del av material som:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.idrottsforskning.se\/att-forsta-sarbara-och-osunda-idrottsmiljoer-inom-barn-och-ungdomsidrotten\/\">Artikel om att f\u00f6rst\u00e5 s\u00e5rbara och osunda idrottsmilj\u00f6er inom barn- och ungdomsidrotten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=M_yX45IuKW4\">Digitalt seminarium om hur man kan f\u00f6rebygga osunda idrottsmilj\u00f6er f\u00f6r unga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.rf.se\/globalassets\/riksidrottsforbundet\/nya-dokument\/nya-dokumentbanken\/ovrigt\/skapa-trygga-idrottsmiljoer.pdf\">St\u00f6dmaterial f\u00f6r f\u00f6reningar om trygg idrott \u2013 \u201dSkapa trygga idrottsmilj\u00f6er\u201d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/barnensspelregler.se\/\">Digitalt material f\u00f6r diskussion om idrott p\u00e5 barns villkor \u2013 Barnens spelregler<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4>K\u00e4llor<\/h4>\n<p>Edlund, K. &amp; Winter, M. (2020). <em>Idrottsmiljo\u0308 och ha\u0308lsa inom svensk konsta\u030akning<\/em>. Utredning. https:\/\/www.svenskkonstakning.se\/globalassets\/svenskakonstakningsforbundet\/dokument\/om- oss2\/vardegrund\/slutrapport_idrottsmiljo_halsa_skf_2020.pdf<\/p>\n<p>Norberg, J. (2021). <em>Idrottens riskzoner \u2013 om v\u00e4gar till trygg och trov\u00e4rdig idrott<\/em>. Statens st\u00f6d til idrotten \u2013 uppf\u00f6ljning 2020, Stockholm, Centrum f\u00f6r idrottsforskning 2021:1<\/p>\n<p>Stier, J. (2020). Att fo\u0308rsta\u030a sa\u030arbara och osunda idrottsmiljo\u0308er inom barn- och ungdomsidrotten i <em>Idrottens riskzoner \u2013 om v\u00e4gar till trygg och trov\u00e4rdig idrott<\/em>. Statens st\u00f6d til idrotten \u2013 uppf\u00f6ljning 2020, Stockholm, Centrum f\u00f6r idrottsforskning 2021:1<\/p>\n<p>Stier, J. (2012). <em>Blod, svett och ta\u030arar: Ledarkulturen inom svensk landlagsgymnastik \u2013 belyst och problematiserad<\/em>. Rapport. Va\u0308stera\u030as: Ma\u0308lardalens ho\u0308gskola.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c5rets f\u00f6rsta tema f\u00f6r Centrum f\u00f6r idrottsutveckling \u00e4r ett omf\u00e5ngsrik s\u00e5dant, vi diskuterar det som kan ben\u00e4mnas som trygg idrott. Trygg idrott kan ses som en positiv och grundl\u00e4ggande utg\u00e5ngspunkt f\u00f6r en v\u00e4lfungerade idrottsverksamhet. En verksamhet som pr\u00e4glas av att alla \u00e4r v\u00e4lkomna och ges f\u00f6ruts\u00e4ttningar att utvecklas utifr\u00e5n sina f\u00f6ruts\u00e4ttningar, samtidigt som man blir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17879,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31447,16338],"tags":[],"class_list":["post-685","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-foreningsutveckling","category-ledarskap"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00c5rets f\u00f6rsta tema f\u00f6r Centrum f\u00f6r idrottsutveckling \u00e4r ett omf\u00e5ngsrik s\u00e5dant, vi diskuterar det som kan ben\u00e4mnas som trygg idrott. Trygg idrott kan ses som en positiv och grundl\u00e4ggande utg\u00e5ngspunkt f\u00f6r en v\u00e4lfungerade idrottsverksamhet. En verksamhet som pr\u00e4glas av att alla \u00e4r v\u00e4lkomna och ges f\u00f6ruts\u00e4ttningar att utvecklas utifr\u00e5n sina f\u00f6ruts\u00e4ttningar, samtidigt som man blir [&hellip;]\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum f\u00f6r idrottsutveckling\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-14T18:29:17+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-15T13:25:07+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/files\/2022\/01\/BB210701BB761.jpg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Mats Glemne\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mats Glemne\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuter\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685\",\"url\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685\",\"name\":\"Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-01-14T18:29:17+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-15T13:25:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#\/schema\/person\/b86d714c2ae55a2858c32e65b660ea95\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/\",\"name\":\"Centrum f\u00f6r idrottsutveckling\",\"description\":\"V\u00e4lkommen till v\u00e5r nyhetssida - en plats f\u00f6r intressanta reportage och spridning av aktuell kunskap\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#\/schema\/person\/b86d714c2ae55a2858c32e65b660ea95\",\"name\":\"Mats Glemne\",\"description\":\"Min tj\u00e4nst \u00e4r delad mellan utbildning, forskning och ansvarsuppdrag vid s\u00e5v\u00e4l Inst. f\u00f6r idrottsvetenskap som andra institutioner vid Fakulteten f\u00f6r samh\u00e4llsvetenskap.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/lnu.se\/personal\/mats.glemne\/\"],\"url\":\"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?author=17879\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling","og_description":"\u00c5rets f\u00f6rsta tema f\u00f6r Centrum f\u00f6r idrottsutveckling \u00e4r ett omf\u00e5ngsrik s\u00e5dant, vi diskuterar det som kan ben\u00e4mnas som trygg idrott. Trygg idrott kan ses som en positiv och grundl\u00e4ggande utg\u00e5ngspunkt f\u00f6r en v\u00e4lfungerade idrottsverksamhet. En verksamhet som pr\u00e4glas av att alla \u00e4r v\u00e4lkomna och ges f\u00f6ruts\u00e4ttningar att utvecklas utifr\u00e5n sina f\u00f6ruts\u00e4ttningar, samtidigt som man blir [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685","og_site_name":"Centrum f\u00f6r idrottsutveckling","article_published_time":"2022-01-14T18:29:17+00:00","article_modified_time":"2022-02-15T13:25:07+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/files\/2022\/01\/BB210701BB761.jpg"}],"author":"Mats Glemne","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Mats Glemne","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"6 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685","url":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685","name":"Trygg idrott \u2013 grunden f\u00f6r en v\u00e4lfungerande verksamhet - Centrum f\u00f6r idrottsutveckling","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#website"},"datePublished":"2022-01-14T18:29:17+00:00","dateModified":"2022-02-15T13:25:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#\/schema\/person\/b86d714c2ae55a2858c32e65b660ea95"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?p=685"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#website","url":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/","name":"Centrum f\u00f6r idrottsutveckling","description":"V\u00e4lkommen till v\u00e5r nyhetssida - en plats f\u00f6r intressanta reportage och spridning av aktuell kunskap","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/#\/schema\/person\/b86d714c2ae55a2858c32e65b660ea95","name":"Mats Glemne","description":"Min tj\u00e4nst \u00e4r delad mellan utbildning, forskning och ansvarsuppdrag vid s\u00e5v\u00e4l Inst. f\u00f6r idrottsvetenskap som andra institutioner vid Fakulteten f\u00f6r samh\u00e4llsvetenskap.","sameAs":["https:\/\/lnu.se\/personal\/mats.glemne\/"],"url":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/?author=17879"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/17879"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=685"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":687,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions\/687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.lnu.se\/centrumforidrottsutveckling\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}