Att sitta på sina händer

14:07 by sthalsan

Har du det tufft just nu, går det mesta emot dig och får livet att kännas som en uppförsbacke? Vill du helst strunta i allt, kasta bort alla dina goda intentioner att leva hälsosamt, göra saker i tid, vara kärleksfull och öm mot dina närmsta och att göra dig själv nöjd varje dag. Vill du bara stryka ett streck över det och göra något riktigt dåligt, något som du vet inte är bra för dig, men som skulle vara skönt för stunden, eftersom du är fylld av ångest och frustration. Kanske återuppta gamla, självdestruktiva beteende, som att supa dig redlös, ha oskyddad sex med främlingar, hetsäta, ta droger, ta snabblån och shoppa besinningslöst eller sätta igång ett rejält gräl med någon du älskar. Du vill bara agera ut den där jobbiga känslan som finns inom dig. Men, hejda dig och gör ingenting! Sätt dig på händerna, sitt och gör absolut ingenting. Låt stormen rasa inom dig, låt ångesten riva i bröstet, låt känslorna avlösa varandra, bara sitt och sitt kvar. Du ska bara vara utan att göra. Precis som när det stormar ute, väldiga naturkrafter som mäter sin styrka och rasar över land och hav. Vi kan inte hindra dess framfart, vi kan bara vänta, låta det vara och ser hur det blir. Stormen bedarrar, lugnet kommer åter och faran är över för den här gången. Vissa dagar blir inte bättre än att vi får sitta på våra händer tills lugnet, förnuftet och motivationen åter infinner sig.

Comments are closed.