Att vända ett negativt tillstånd

10:27 by sthalsan

Det är stressigt nu, många uppgifter som hopar sig före juluppehållet. Du tänker med längtan på julledigheten, som ligger långt borta just nu. Det är först ett berg att bestiga när det gäller alla måsten, du blir trött när du tänker på det. Två tentor, inlämningsuppgifter, en muntlig redovisning och sedan är det allt, som du måste fixa innan julen. Förra året gjorde din hemkokta kola och dina virkade mössor succé. Nu förväntar sig släkten något ännu bättre. Du minns med fasa hur du stod upp sent natten innan du skulle resa hem, för att få kolan perfekt förpackad i cellofanpapper. Det var också ångestfyllt att hitta på ett tillräckligt bra rim, för att knäcka kusinernas fantastiska verser. De spottar ur sig rim på nolltid och har alltid med sig hembakta, fantastiska bakverk. Dessutom är de toppstudenter på KI och snart färdiga läkare, båda två. Själv läser du bara enstaka kurser och har aldrig kunnat förklara för släkten vad du kommer bli. Frågan är om du kommer bli något, när det är så många uppgifter kvar, som det känns att du inte kommer klara av. Trött och utan inspiration plockar du fram ett paket nudlar till kvällsmat. Det är inte mycket pengar kvar den här månaden, så det handlar mer om att överleva än att ge sig själv något vällagat och välsmakande. Inte lär ekonomin bli bättre nästa månad, om du nu måste köpa dyra julklappar, bara för att du inte hinner göra hemmagjorda. Medan nudlarna kokar, tittar du förstrött på nyheterna och känner dig nedslagen över allt elände i världen. Det kan väl inte bli mycket värre.

Just då ringer det på dörren och där står din bäste vän. Han har med sig ett hembakt surdegsbröd, som doftar ljuvligt. Du kokar thé, slänger nudlarna, tänder ett stearinljus och dukar fram smör och ost. Det varma théet sprider en skön värme i kroppen, brödet smakar himmelskt och din kompis är på sitt soligaste humör. Ni pratar och skrattar. Efter fikat plockar ni fram böckerna och föreläser för varandra. När den ena inte kan fyller den andra i luckorna och så jobbar ni växelvis. Ni kommer en bra bit och känlsan är, att du lärt dig massor. När kompisen beger sig hemåt känner du dig nöjd och glad inombords. Du tänker, att från och med nu ska du ta en dag i taget. Julen får bli som den vill, men du ska ha som mål att komma hem i bra form, utvilad och sugen på att umgås med andra. Du tänker på hur din kompis kunde vända ditt inre, negativa tillstånd och tänker, att positiv närvaro, är det bästa du kan ge dig själv, din familj och din släkt i julklapp. Du behöver inte tänka mer på julen nu. Istället kan du sänka axlarna och vara nöjd med att vara precis där du är.

 

 

 

Comments are closed.