Ett liv i tacksamhet

08:30 by sthalsan

Klockan ringer, du sträcker på dig i sängen. Sömndrucken efter en god natts sömn, ligger du kvar en minut och känner hur tacksam du är över att kunna sova en hel natt ostört, utan att behöva vara rädd för att något hemskt ska hända. Du känner flera personer, som levt i krigsdrabbade områden, som blivit förföljda, jagade och levt i ständig fruktan. Du lever emellertid ett liv med trygghet och förutsägbart. Dina vänner har lärt dig att aldrig ta något för givet och därför känner du tacksamhet varje gång du sätter dig för att äta. Det finns alltid mat på ditt bord, du behöver aldrig gå hungrig om du inte vill. Du kan dricka rent vatten varje dag, du kan bara sätta på kranen, så kommer det. Du vet att vatten är en bristvara på jordklotet, därför använder du aldrig mer än vad du behöver, trots att du skulle kunna göra det. Du har frihet att säga vad du vill och du kan välja vem du ska umgås med och du kan röra dig fritt överallt. Självklarheter för många, men du vet att den frihet du njuter av långtifrån är självklar för alla. Just för att du insett att du inte ska ta något för givet, känner du en stor tacksamhet varje dag.

Du är tacksam för att du är frisk, att din kropp fungerar likt ett mästerverk, att du kan utföra saker med din kropp. Du vet att många inte kan tänka så om sina kroppar, att man istället lägger massor av energi på allt som är fel med kroppen och därmed skapar man lidande i sitt liv. Du respekterar din kropp och ger den vad den behöver och du belönas med en kropp som tjänar dig. Du är lycklig över att du lärt dig att odla din tacksamhet, att du har fokus på allt du har istället för allt du saknar. För ju mer du upplever att du har att tacka för, desto mer upptäcker du, som fyller dig med tacksamhet och glädje. Du har lärt dig att rikta ditt fokus och din uppmärksamhet på det du kan vara tacksam för och det fyller dig med energi och lycka.

167922_the_ibituruna_peak

 

 

 

Comments are closed.