Vad drömmer du om att kunna?

12:52 by sthalsan

Du har bestämt dig för att springa en runda på 5 km. Du stannar efter precis 5 km, känner dig helt slutkörd. Konstigt nog kände du inte hur trött du var förrän du precis nått ditt mål. Du inser, att du ofta programmerar dig för att bli trött vid ett givet tillfälle när du tränar. Varje gång du upprepar det, befäster du mönster än mer. Tänk om det är likadant med andra saker, inte bara träning, att du begränsar vad du kan/orkar och även vad du tror är möjligt att lära dig.

Du är medveten om att gränser behövs, men inser också att de kan bli mer begränsande än hjälpsamma. När du har en tendens att underskatta din förmåga, din inneboende potential, ökar risken för stagnation. Risken finns att du undviker utmaningar och att lära dig nya saker, bara för att du inte tror dig själv om att kunna klara av det. Du bestämmer dig för att ändra ditt mindset, bums. 

Fråga dig själv, vad skulle jag vilja kunna, vad vill jag bli bra på? Om det finns andra människor, som kan det du vill lära dig, så kommer du också kunna lära dig det, för då finns förutsättningarna i dina DNA. Sedan handlar allt om din villighet att öva. Du kanske aldrig kommer nå mästarnivå, men du kan lära dig något nytt tillräckligt bra för att ha riktigt, riktigt roligt.

surfing-817968__180

 

Comments are closed.