Värdelös

11:23 by sthalsan

Ibland haglar motgångarna över dig, inget blir som du tänkt. Du känner hur du sjunker ner i skorna, säckar ihop av förtvivlan blandat med självömkan och andas in ”jag är dålig, jag är dålig, jag är dålig”. Just i dessa utsatta läge ägnar du dig extra mycket åt det du vet, att du inte ska. Du jämför dig med dem, som är bättre än vad du själv är. Bättre på att lyckas med det du försöker lyckas med. Det hela leder bara till att du går från dålig till urdålig till sämst i hela världen. Du vill ge upp, sluta försöka, det är ingen idé, för det kommer ändå inte att gå. Alla andra är så långt före, du kommer aldrig hinna ikapp, bli lika duktig och framgångsrika, som de är. Det lönar sig inte att komma till en nivå, där du bara är lagom bra, du vill vara bäst bland de bästa, annars spelar det ingen roll. Du är medveten om att du är expert på att sänka dig själv. Du vet, att du lider av uppförstoring, tunnelseende och oförmåga att se saker för vad de egentligen är. Men, det spelar ingen roll, för det känns verkligen som du är urbota dålig och känslan är det enda som räknas. Det hjälper inte att du även vet, att du inte ska lägga så stor vikt vid dina känslor.

Du funderar på vad du behöver just nu, när allt känns skit, när inget går bra. Du vet, att du behöver ta ett steg tillbaka och försöka observera dina starka, negativa känslor, istället för att leva ut dem och blint följa dem. Du behöver tänka snälla tankar om din egen prestation och sätta i den i ett tidsperspektiv. Istället för att räkna och mäta ditt liv i prestationer, behöver du påminna dig själv om vad som egentligen är viktigt och vad som gör dig lycklig. För du blir inte lyckligare för att du är mer framgångsrik. Dina framgångar hittills har varit roliga, men de har inte medfört ökade lyckokänslor, annat än för stunden. Du vet, att du kan känna lycka av att bara känna solens strålar värma ditt ansikte, se en fiskmås glidflyga på en klarblå himmel eller att stanna länge i en varm kram med någon du älskar. Du vet det innerst inne, att du faktiskt kan duga, precis som du är. Du vet, att du inte ska räkna och mäta ditt liv i prestationer. Du behöver bara påminna dig om det, gång på gång.

 

water-battle-636761__180

 

Comments are closed.